Виды эмоционально-энергетических связей с бывшими партнерами


Когда отношения в жизни женщины заканчиваются, то очень хорошо, если получается их разорвать окончательно: Вы расстались, больше не вспоминаете друг о друге, спокойно встречаете его на улице и проходите мимо. И вот, наступает время, когда Вы уже  готовы к тому, чтобы открыть двери в новые манящие отношения.

Но, к сожалению, часто бывает так, что Вы чувствуете, что как будто что-то держит с бывшим партнером. что-то необъяснимое и очень сильное.

Вы думаете,  что он делает сейчас, где  же он, с кем он, или перебираете, что было такого хорошего, замечательного в прошлом. Мысли как бы бегут по кругу, все о нем... и новые отношения не складываются. Вы остаетесь в одиночестве.

.

Почему сегодня особенно сложно завершать отношения

Социальные сети, в которых мы все связаны друг с другом, держат нас очень крепко, как в настоящей паутине и не дают вырваться: хочется посмотреть на его страницу, увидеть где он, как он, что он лайкнул, какой сделал перепост, какие новые появились фотографии.

А уж если он онлайн, то значит уже с кем-то уже общается, знакомиться. И сразу приходит в голову мысль, что ему-то сейчас хорошо, а вот Вам

Так могут действовать энергетические эмоциональные связи, так называемые привязки.

Какие бывают эмоционально-энергетические привязки

к бывшим партнерам?

1. Привязка к бывшим отношениям -  чувство вины.

Возможны два варианта.

Первый: Вы являетесь инициатором разрыва отношений. Здесь неважны причины: встретили ли Вы другого человека, остыли чувства или Вас что-то не устраивало в отношениях. Вы чувствуете вину, потому что Вам кажется, что Вы обидели человека, причинили ему боль.

Второй: инициатором разрыва был мужчина. Но, Вы решили, что это Вы в этом виноваты, потому что делали что-то не так и не то, не смогли ему «дать что нужно», не смогли удержать отношения.

В наше время так много говорят, что женщина «должна», что «она наполняет», «она должна давать и вдохновлять», и т.д. , что сегодня очень многие женщины чувствуют огромное давление, будучи в отношениях: а вдруг сделаю что-то не то. Одновременно полностью снимая ответственность с мужчины…

И погибают под огромным чувством вины, если что-то не получается, не говоря уже о чувствах при окончании отношений: «я виновата в этом, потому что я…»

2. Чувство мести как эмоциональная привязка к бывшему партнеру

Давайте честно, разве Вам после разрыва отношений не хотелось  бы «доказать ему», «показать», чтобы "осознал", "понял, кого потерял"  и т.д?

Да, сейчас модно быть «белой и пушистой», поэтому подобные импульсы подавляются и не признаются. Но они есть.

Это нормальная реакция психики: если Вам сделали больно или Вы чувствуете, что ситуация развернулась несправедливо по отношению к Вам, хочется вернуть себе чувство силы и уверенность.

Неудовлетворенная месть – это тяжелое переживание и сильная привязка. Но непризнаваемое, отрицаемое чувство создает привязку намного сильнее.

3. Эмоциональная привязка – это обида.

Может показаться, что это похоже на выше описанную, но есть большая разница.

Если месть, наполняемая агрессией (энергией действия) имеет импульс  и может привести в движение внутреннюю мотивацию для положительных изменений, то обида – это остановка, чувство беспомощности и бессилия. «За что?», «Почему?», «Отчего у других получается, а я опять одна?», «Что не так?», "Как он так мог?" - вот далеко не весь перечень вопросов, которые переполняют женщину.

Но найти ответы на эти вопросы практически невозможно. И избавиться от них тоже. Это очень серьезная привязка, которая лишает возможности не то что действовать, а даже мечтать о личном счастье с другим мужчиной.

4. Следующий вид энергетических привязок к бывшему партнеру - это невыполненные обещания.

Вам пообещали свадьбу, совместное проживание, машину, помочь с работой, оплатить отпуск, сделать ремонт? Или просто сводить в хороший ресторан?  И Вы даже уже представили как все это появляется в Вашей жизни.

А потом отношения заканчиваются, и внутренняя картинка счастливого исполненного обещания уже не реализуется. Вы понимаете, что этого никогда не получите. Но ведь внутри это уже как бы принадлежит Вам. И этот конфликт – то, что держит Вас в связи с бывшим партнером.

5. И еще один вид эмоциональных энергетических привязок - ожидания.

Обещание и ожидание - это разные вещи. Обещание - это то, что Вам обещает другой человек. Ожидание – то, что Вы ожидаете, что для Вас сделает другой. Причем этот «другой» может даже не подозревать о Ваших мыслях.

Женщина ожидает романтики, семейного очага, поддержки, детей, путешествий и сказочных вечеров. Вкладывает силы в отношения, время, рассчитывая это получить, награждает партнера несуществующими качествами, которые могут ей это дать. Но… потом оказывается, что он вообще не думает жениться еще лет 10, а может и больше.

И возникает чувство обманутых ожиданий.

Эта связь несколько похожа на ту, которая образуется при невыполненных обещаниях, но разница в том, что если уж мы готовы простить и «списать» невыполнение обещанного на « безответственность » мужчины, то тут… О, тут каждая женщина твердо уверена, что он обазательно должен знать ее мысли, что они единственно правильные и все должно быть именно так.

К тому же эти самые ожидания (или еще можно их назвать «женские мечты») как бы склеиваются с образом бывшего партнера и кажется, что, раз отношения с ним завершились, то никогда уже столь желаемое счастье не станет реальностью.

Как определить, какая именно эмоционально-энергетическая привязка у Вас с бывшим партнером?

Попробуйте вспомнить ваши отношения. Какие чувства Вы испытываете? На какой вид связи это похоже?

Эмоционально-энергетическая привязка всегда дает о себе знать через эмоции и чувства. Одна беда: в наше время сложно отключить «голову», отказаться от тотального контроля и довериться чувствам. Наверное, поэтому так тяжело определить, есть ли она вообще?

Ведь очень многие чувства и эмоции мы прячем под потоком информации, картинками из соцсетей, телесериалами или умными книгами/вебинарами по саморазвитию. Как будто специально забивая себя чем угодно, только чтобы не слышать себя.

Популярные практики по разрыву связей с бывшими партнерами

Самая, наверное, популярная практика – отрезание ножницами этих связей. Она встречается в разных модификациях. Это далеко всегда не работает. Это может создать еще большую потребность в удержании этой связи. Более подробно в аудиокасте к курсу «Отпускаю» (ссылка здесь).

Дело в том, что то, что подпитывает эти связи – это эмоции и чувства. И пока они не будут выявлены, не будут проработаны – разорвать эти привязки очень сложно.

К тому же эти связи влияют не только на создание новых отношений, на Ваше самочувствие, самооценку и т.д., но и на другие сферы жизни. И Вы даже не замечаете как.

Более подоробно предлагаю об этом поговорить на открытой встрече  «Бывший партнер 2.0 – как простить, отпустить и создать новые отношения», которая состоится 20 июня, во вторник, в 20-00 мск.  (см. Расписание)

Приходите, будет интересно!

(Ссылка на вход придет подписчикам в письме. Оформить подписку можно тут )

Аудиостатья 


До скорых встреч! С любовью и благодарностью

Ирина Юр

 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *