Покой – это состояние, которое современный человек испытывает довольно редко. Все дело в нашем бешеном ритме жизни, стремлении успеть все и везде, необходимость думать буквально обо все и желательно одновременно.
Что такое покой для женщины?
Это уверенность в том, что все будет так, как надо.
Редкая современная женщина может с легкостью сказать, что ей знакомо это ощущение. А ведь на самом деле достичь внутреннего покоя для представительницы прекрасного пола не так уж и трудно. Главное, сделать для себя этот выбор.
Как ведет себя женщина, находящаяся в состоянии НЕ покоя?
Она совершенно не замечает своих мыслей и желаний. Однако вместе с этим она готова выслушать и посоветовать абсолютно всем окружающим – семье, друзьям, коллегам. Она переживает за каждого, но только не за себя, тем самым постепенно опустошая свой источник внутренних сил, растрачивает свою энергию. Именно в этот момент нападает чувство усталости, апатии и беспомощности. Покой утрачен.
Покой является важным женским качеством
Это состояние, в котором нам хорошо, спокойно, когда мы слышим не только всех окружающих, но и самое главное – слышим себя, понимаем свои ощущения и наслаждаемся ими.
Мужчины же отличаются деятельностью, постоянным движением, напором, жаждой познания. На деле же в наши дни очень легко встретить пару, где женщина не дает своему мужчине проявить свою деятельную натуру, предупреждая все его действия, советуя, как сделать лучше, а порой и выполняя все самостоятельно.
Мы готовы зарабатывать, защищать себя и семью, выполнять настоящую мужскую работу, совершенно позабыв о собственном покое и о том, что мы – Женщины.
Для того, чтобы достичь состояние покоя, нужно совсем немного
Во-первых, следует научиться расслабляться. Для этого достаточно послушать приятную спокойную музыку. Сосредоточьтесь на своих мыслях, прислушайтесь к себе. Да, первое время это сделать довольно трудно, однако немного времени – и все получится! В результате таких практик вы поймете, каковы причины вашего беспокойства, что заставляет вас тратить свою внутреннюю энергию. Иногда достаточно сказать себе "Пусть весь мир подождет!", поверить в это и дать себе хотя бы полчаса побыть с собой.
Во-вторых, перестаньте мыслить негативно. Думайте только о хорошем и все мысли направляйте в позитивное русло. Постарайтесь слова с негативным, неприятным для вас смыслом заменить приятными или нейтральными, не вызывающими у вас стресса. Для того, чтобы научиться контролировать свои мысли, нужно потратить немного времени, однако результат того стоит.
И, в-третьих, поменяйте свое мнение. Постарайтесь посмотреть на проблему, которая заставляет вас нервничать и терять покой, с кардинально другой стороны. Постарайтесь увидеть в это задачу. Уже проще, не правда ли? Ведь мы знаем еще со школы, что у каждой задачи есть решение. Смотрите на это не с позиции нерешаемого апокалипсиса, а как на очередную задачку, решение которой Вы УЖЕ ЗНАЕТЕ. Просто сейчас его нужно вспомнить: "А как если бы я знала, какое это решение, то каким бы оно было?".
Но что делать, если состояние женского покоя, женской гармонии, целостности и равновесия уже давно утрачено? Неужели его можно так легко вернуть?
Несмотря на то, что эти три совета кажутся очень легко выполнимыми, на самом деле очень непросто им следовать и внедрить их в свою жизнь. Почему? Потому что это можно сделать только при жестком постоянном контроле своего состояния. А это уже мужской путь трансформации.
Но ведь можно сделать все намного проще. Немного энергии, немного медитативных техник, немного информации из внешнего поля, немного женской природной магии...
Тайны Стихий и Архетипов.
С любовью и благодарностью
Ирина Юр
Здравствуйте, Ирина! Мне нравится читать Ваши статьи, Вы раскрываете важные для многих темы просто и доступно. Согласна с Вами, женщине очень важно успокоиться, и тогда очень многое в жизни может измениться. Сама я состояния спокойствия достигала очень долго. В первую очередь, лично мне помогли медитативные практики, поначалу себя приходилось заставлять, а потом я почувствовала изменение внутреннего состояния и успокоенность. Благодарю Вас лично и других «Волшебниц», которые помогают и поддерживают женщин, ищущих гармонии в своей жизни!!!!!